日本 - 摘要：据经济合作与发展组织(OECD)此前发布的调查报告显示，日本人的睡眠时间在发达国家中为最少。鉴于该情况，日本厚生劳动省计划明年开始推出增加国民睡眠时间的计划。 据经济合作与发展组织(OECD)此前发布的调查报告显示，日本人的睡眠时间在发达国家中为最少。鉴于该情况，日本厚生劳动省计划明年开始推出增加国民睡眠时间的计划。经济合作与发展组织2021年版的调查结果显示，33个国家中人均睡眠时间最长的南非为9小时13分钟，33个国家的平均睡眠时间为8小时28分钟，而日本人的平均睡眠时间只有7小时22分，在33个国家中垫底。据日本厚生劳动省国民健康和营养的调查结果显示，每天睡眠时间不足6个小时的日本人中，男性为37.5%，女性为40.6%。
图源：朝日新闻
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