日本 -
2019年9月15日，“MGC”一场日本国内史诗级马拉松比赛将在明治神宫拉开帷幕。
“MGC” - 官方名称是“马拉松锦标赛”，它既是东京2020年奥运会日本国家队选拔赛，也是第103届日本田径锦标赛，日本最重量级的比赛。
本次比赛男子选手共31名，女子选手共12名，比赛线路直接采用2020年东京奥运会马拉松赛道，起点在明治神宫。
男子选手将在早上8时50分起跑
女子选手将在早上9时10分起跑
之所以受到日本国内广泛关注，不仅是因为关系到奥运会名额。更关键的是，这是一场日本国内顶尖马拉松选手同场PK的一场比赛。
//
“疯狂”的马拉松选拔赛
//
MGC与明年东京奥运会马拉松条件相差无几，同样的赛道、同样不配备领跑员，时间上的差异并没有给天气温度带来多大变化。
对于参赛选手来讲，这场比赛如果不能获得前两名，那将变的毫无意义。
虽然本次参赛人数男子仅31名、女子仅12名，相较于美国选拔赛181名男子和341名女子，简直是小巫见大巫。但你要知道，MGC的入围标准是要比美国高的多的。
MGC报名门槛：
男子2:08:30，或两场平均2:11:00
女子2:24:00，或两场平均2:28:00
除此以外，一些达标赛事拿到日本国内第一也可以入围
如果美国选拔赛采用此标准，那么男子将只会有1人：盖伦·鲁普，女子有6人，分别是乔丹·哈塞、莎拉尼·弗拉纳甘、莫莉·哈德尔、萨拉·霍尔、艾米莉·西森、艾米·克雷格。
况且美国历史上只有20人突破2小时10分，只有4人突破2小时08分。
但MGC这一场比赛就有21名突破2小时10分的日本男子选手，其中6人已经打破了2小时08分大关。
女子方面虽然只有12人，但有10人成绩是在2小时25分以内（美国选拔赛名单中只有4人成绩在2小时25 分以内）。
对比之下，你应该清楚了MGC这场比赛的精彩程度，以及日本这几年渐进强势的马拉松硬实力，日本已经真正成为世界马拉松第三强国。
//
日本男子四强选手
//
要知道，2018年是日本马拉松疯狂的一年，先是设乐悠太时隔16年之久打破了日本名将高冈寿成保持的2小时06分16秒的国家纪录。
不到八个月的时间，大迫杰在芝加哥马拉松再次刷新日本国家纪录，2小时05分50秒。
再是2018年雅加达亚运会，井上大仁时隔32年，帮助日本再次获得亚运会的马拉松金牌。
服部勇马时隔14年，帮助日本再一次夺得福冈马拉松冠军。
赛前官方给出预测，也正是这四名选手大迫杰、设乐悠太、井上大仁、服部勇马，将会是夺冠热门，四强选手。
本次大赛是设乐悠太与大迫杰两人，在全马赛场上首次碰面。说来也巧，两人打破日本马拉松国家纪录都是在个人第三场全马，他们之间的对决也成为最大的看点。
而拥有丰富世界大赛经验的井上大仁，以及擅长后发制人的年轻小将服部勇马，同样备受期待。
设乐悠太
前日本纪录保持者，个人PB:2:06:12
设乐悠太，生于1991年12月18日，场地赛万米选手。
受双胞胎哥哥设乐启太影响，设乐悠太在五年级的时候开始练跑步。
2017年东京马拉松是设乐悠太首马，最终以2小时09分27秒的成绩排名第11，日本国内第3，成为第10位首秀跑进2小时10分的日本人。
2017年捷克乌斯季半马，设乐悠太以1小时00分25秒的成绩，成功打破日本半马纪录。
2017年柏林马拉松，设乐悠太以2小时09分03秒的成绩刷新个人PB，排名第6，创造了18年来日本选手在柏林马拉松上的最好成绩。
2018年东京马拉松，设乐悠太个人第三场马拉松，他以2小时06分11秒的的成绩获得亚军，打破由日本名将高冈寿成在此之前保持的2小时06分16秒的国家纪录。
MGC赛前10周，设乐悠太在澳大利亚黄金海岸马拉松夺得冠军，成绩为2小时07分50秒，这也是他个人第二好成绩。
赛前设乐悠太表示：在一群同胞中竞争，太过于保守会比较无聊，无论MGC比赛当天条件如何，我都会拼劲全力。
大迫杰
现日本马拉松纪录保持者，个人PB2:05:50
大迫杰，生于1991年5月23日，场地长跑好手，身兼3000/5000米日本纪录，现跟随美国俄勒冈训练营的教练Pete Julian训练。
被大家熟知是在2017年波士顿马拉松，大迫杰首马跑出2小时10分28秒的成绩，登上领奖台，实现了难得一见的黑、白、黄三种肤色的人种同时站在领奖台的景象，成为继1987年濑古利彦之后第二位登上波马领奖台的日本跑者。
2017年福冈马拉松，大迫杰跑出2小时07分19秒的成绩，再次刷新个人PB，跻身当时日本马拉松历史最快第五人。
2018年美国雷德蒙德劳动节半程马拉松，大迫杰以1小时01分00秒的成绩获得男子冠军，刷新个人半马PB，同时也是2018年日本半马最佳成绩。
2018年芝加哥马拉松，大迫杰个人第三场马拉松，他以2小时05分50秒获得季军，再次刷新日本马拉松纪录，成为史上第三位非非洲人打破2小时06分的运动员，日本马拉松历史最快。
为了提前准备MGC可能出现的高温情况，大迫杰在达拉斯参加了一场半程马拉松，最终跑出了1小时02分23秒的成绩。
服部勇马
2018年福冈国际马拉松冠军，个人PB2:07:27
服部勇马，生于1993年11月13日，拥有日本大学生30公里路跑纪录，1小时28分52秒。毕业于田径名校仙台育英高中和东洋大学，曾担纲东洋大箱根驿传主将。
2016年东京马拉松是服部勇马的首马，成绩为2小时11分46秒。
2017年东京马拉松，服部勇马突破2小时10分，成绩为2小时09分46秒。
2018年福冈马拉松，服部勇马以2小时07分27秒的成绩夺得冠军，同时这也是日本时隔14年以来，再一次本土选手夺冠。
井上大仁
2018年亚运会马拉松冠军，个人PB2:06:54
井上大仁，生于1993年1月06日，有着丰富的国际大赛经验，个人PB 2小时06分54秒，本次MGC大赛实力排行第三。
2016年琵琶湖马拉松是井上大仁个人首马，成绩2小时12分56秒。
2017年东京马拉松，井上大仁跑出2小时08分22秒，成功获得2017年伦敦世锦赛资格。
2018年东京马拉松，井上大仁刷新个人PB，跑出2小时06分54秒的成绩，跻身当时日本马拉松历史最快第四人。
2018年雅加达亚运会，井上大仁以2小时18分22秒的成绩夺得冠军，这也是日本选手1986年以来，时隔32年再次获得亚运会的马拉松金牌。
与大迫杰和设乐悠太不一样的是，井上大仁为了适应有难度的赛道，选择了今年的波马，最终跑出2小时11分53秒的成绩获得第12名。
//
想要赢得MGC，是要快还是要强？
//
《强风吹拂》中有这么一句：“对一个跑者最棒的赞美不是快，而是强。”
同理，对于在MGC中拼杀的43名选手，他们想要赢得MGC，是要快还是要强呢？
赛道、天气、比赛中的变数、体能、精神状态——这些都是长跑运动员必须冷静分析的必要因素。即使你跑的再快，当不够强大的运动员面对这些时，也会土崩瓦解。
所以本次大赛，并不是单纯的快就可以轻松取胜。
赛道难度、天气温度
在一开始我们就提到，日本为备战明年奥运会，此次大赛的赛道直接使用奥运会马拉松路线。
整场比赛有两个掉头转弯点，分别是24公里和33公里处，最后还有一个不小的上坡路，这些将有可能成为比赛的转折点。
比起担心赛道的难易程度，天气温度也是一大难点。世界大赛往往成绩不佳，是因为比赛的时间点温度过高。
国际公认的最适合马拉松运动员创造个人最佳成绩的比赛条件为气温5-15℃（比如被誉为“世界纪录温床”的柏林马拉松赛，每届的比赛气温基本在15℃以下），湿度50%-60%，而且日照不过于强烈。
在男子选手中，井上大仁是参加世界大赛经验最多的一位实力选手，在去年亚运会，他顶住高温力克巴林选手夺得冠军。
虽然其他选手也都针对高温做过特训，但在世界大赛与对手博弈的过程中，并没有那么的简单。
比赛中的变数
MGC不配备领跑员，整个比赛节奏将会受到不同选手的干扰。
更重要的是，对于那些本身就不占优势的运动员，一味的采用追逐模式，在最后关头，势必会被那些强大的对手拼杀掉。所以，极有可能会出现一两个敢于出击的人会放手一搏，来寻求一线生机。
这在男子选手中可能会出现，毕竟有四位十分强大的选手，女子选手则不太会出现。
高温、赛道、无领跑员、比赛的变数以及运动员对奥运会的渴望程度，这些都无法让人准确预测，谁能够在MGC中脱颖而出！
让我们共同期待本周末的日本奥运会马拉松选拔赛吧！
日本 Japan
·日本留学生活 求个大阪合租
·日本留学生活 自家房招租求
·日本留学生活 东京地区出9成新lv钱包
·日本育儿教育 孩子从国内过来如何学习日语
·日本育儿教育 明年四月横滨招月嫂
·日本育儿教育 请问咋让娃突破识字关？感谢分享中文共读和学习经验的妈妈
·中文新闻 东区明星迈克尔·格列柯，53 岁，将在第一次出生两年后第二次
·中文新闻 《爱情岛》明星卡米拉·瑟洛和杰米·朱维特在透露即将迎来第三
