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x [color=rgba(0, 0, 0, 0.87)]例えばビタミンAは目の健康を保つ働きがありますが、過剰摂取すると食欲不振や嘔吐、悪心などの症状を引き起す。長期にわたるサプリの服用によって肺がんの発症率を26％、がん全体の死亡率も16％増やすというデータもあります。[color=rgba(0, 0, 0, 0.87)]ビタミンB群はエネルギー代謝を助けて疲労回復効果があるとされ、なかでもB12（葉酸）は貧血予防や神経機能の維持に役立つとして人気ですが、虚血性心疾患を減らすというデータがある一方で、長期服用でがんの罹患率が19％、がんの死亡率が38％増えたことが報告されています。“若返り”のビタミンと呼ばれるビタミンEもがんによる全死亡率が増加することがわかっています评论
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干啥都能增加癌症风险
除了大保健
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大保健 不是就是 干啥啥的吗？
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