日本 - 老公前两个月经常加班，实在是辛苦了。最近虽然闲下来了，不过精神不济，总想睡觉，还总溃疡。
想给他补补，不知日本有什么补药效果比较好，有知道的姐妹推荐一下吧。功能性饮料除外。
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没人推荐么？自己顶一下
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溃疡是缺=缺乏维生素，吃点b2和vc吧，多吃水果蔬菜，这夏天也不敢大补，炖花旗参鸡汤吧，花旗参好像不上火，干贝炖点海带啦，黄豆骨头汤那，各种乱炖吧，
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是啊，秋天才是进补的季节。也许是天热的原因吧，先给他降降火。
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你对中药有兴趣么
国内带的四君子汤．专门补气虚的．
方中人参甘温，益气补中为君；白术健脾燥湿，合人参以益气健脾为臣；茯苓渗湿健脾为佐；炙甘草甘缓和中为使。四味皆为平和之品，温而不燥，补而不峻，故名四君子汤。
泡茶 或者烧汤用 都可以．１０包装 ２０００
脾胃虚弱的症状：1. 神疲乏力 （力气 精气神弱些）；2. 胃痛隐隐 （胃里面隐隐在痛）；3. 食后腹胀 （吃完饭以后感觉胀 消化不动）；4. 大便溏薄 （大便不成形）；5. 舌上有齿痕（尤其早上起来比较明显） 有以上症状的基本上都是属于脾胃虚弱【方名】 四君子汤（简称：四君汤）
【出处】 《太平惠民和剂局方》
【异名】白术汤(《圣济总录》卷八十)。
【组成】 党参9克 白术9克 茯苓9克 炙甘草6克 【主治】脾胃气虚，面色暗淡，气短乏力，流虚汗。【食用方法】用水煎服，或与肉类同炖，每次一袋，每周服用两到三次。或泡茶用，每天一袋。
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谢谢啊，不过中药实在不敢乱喝！也怕苦！
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恩 不过这个是专门补气虚类的．不算是那种很苦的专门治病的中药．泡茶喝的话 就相当于参茶什么的．个人建议的话，ｍｍ以后回国可以买些小包装的便宜的那种小人参，枸杞什么．没事泡泡茶喝很提神的．
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吃点牛蒡，山药，枸杞，都是很补的。
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嗯，下次回国时带点过来！
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