日本 - 如题，不知道到底有什么作用，有知道的同学给科普一下吧？
顺便问问哪个牌子的比较好呢？
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减肥 还得靠运动和管住嘴
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能通便吧，达到减肥效果
还有就是植物性的，可以改善酸性体质，降低癌症概率
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我家喝的costco买的彩穀健美?酵素粉粉来的，我家爸妈老公我都喝，感觉很好，具体不知道怎么说，我爸他赞口不绝。同学妈妈也喝了，我帮忙买的，据说身体有点sarasara的快感
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好像在日本火了好几年了吧
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就吃这个，然后就可以起到减肥的作用嘛？
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如果排便不顺畅的话，坚持吃，会有效果
但是能瘦掉多少，就不一定了
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哪个牌子比较好呢？
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我这这么多
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日本 Japan
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